猪肝粉宝宝辅食~补铁补血
猪肝粉知小识 💋功效:补铁 💪应适月龄:6月个以上 👶好处:方便吃保好存,而且新比鲜猪味肝道好!没有腥味,可给辅食香增!如何吃:直接伴在食辅里,比如粥,面条,米粉,里汤都可以,还可以芝跟麻酱一起拌,更美味[愉快]
猪肝粉宝宝辅食~补铁补血需要的食材
猪肝粉宝宝辅食~补铁补血的做法与步骤
1. 每天去早市上买新鲜的猪肝
2. 用水反复冲洗浸泡换水。去除血管筋膜
3. 切薄片
4. 再次反复冲洗把血水尽可能的洗掉。再换水浸泡加上柠檬汁和片。去腥
5. 上火焯水继续去血末我是反复煮焯水换水三次
6. 摆盘上烘干机8小时
7. 干透取出用破壁机打粉~
8. 打粉
9. 为了更细我打了三遍。打开盖子烟雾缭绕💫粉质超细🐖
10. 每瓶净重50克的分装~
小贴士
「猪肝粉」补铁补血,新鲜猪肝制作6个月~2岁婴幼儿铁缺性贫血的年发病率在75.0%~82.5%,缺铁性贫血主要是婴幼儿辅食添加不足、偏食药补不如食补,适合6⃣️个月+宝宝🉑️直接加入辅食
分类关键词:
猪肝