肥肠炖土豆
爱上了肥肠
肥肠炖土豆需要的食材
- 肥肠
- 1000克
- 姜
- 6片
- 花椒
- 30粒
- 大蒜
- 6瓣
- 生抽
- 2勺
- 料酒
- 2勺
- 土豆
- 2个
- 白糖
- 15克
- 干辣椒
- 5个
- 盐
- 一勺
- 蒜苗
- 适量
- 洋葱
- 半个
- 豆瓣酱
- 1勺
肥肠炖土豆的做法与步骤
1. 大肠用盐反复搓洗
2. 加半碗面粉搓洗
3. 正反面洗好,再用醋搓洗,最后用食用油过一遍(祛味)。开水锅煮大肠5分钟,同时切土豆块,洋葱,蒜苗末。(照片不小心删除了,下次补上)
4. 炒锅加入实用油,热油后加豆瓣酱炒30秒,加入肥肠,生姜,红辣椒,再放入调料爆炒三到五分钟,加入土豆翻炒,再加入水淹过土豆,烧开后转小火慢炖。土豆熟了加入洋葱,一分钟后加入蒜苗,开吃
5. 也可以配上小葱,香菜
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