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肥肠炖土豆
爱上了肥肠
肥肠炖土豆需要的食材
  • 肥肠
  • 1000克 
  • 6片 
  • 花椒
  • 30粒 
  • 大蒜
  • 6瓣 
  • 生抽
  • 2勺 
  • 料酒
  • 2勺 
  • 土豆
  • 2个 
  • 白糖
  • 15克 
  • 干辣椒
  • 5个 
  • 一勺 
  • 蒜苗
  • 适量 
  • 洋葱
  • 半个 
  • 豆瓣酱
  • 1勺 

肥肠炖土豆的做法与步骤
1. 大肠用盐反复搓洗


2. 加半碗面粉搓洗


3. 正反面洗好,再用醋搓洗,最后用食用油过一遍(祛味)。开水锅煮大肠5分钟,同时切土豆块,洋葱,蒜苗末。(照片不小心删除了,下次补上)


4. 炒锅加入实用油,热油后加豆瓣酱炒30秒,加入肥肠,生姜,红辣椒,再放入调料爆炒三到五分钟,加入土豆翻炒,再加入水淹过土豆,烧开后转小火慢炖。土豆熟了加入洋葱,一分钟后加入蒜苗,开吃


5. 也可以配上小葱,香菜


分类关键词: 肥肠
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