糖醋茄汁里脊
糖醋里脊有很多种做法,我比较喜欢红红火火色泽光亮,勾人食欲的外观,这道是自己比较喜欢还拿手的菜,写出来贡献一把。🥦🍅🍆🥒🥕🌶🌽🥔🍠🥜🍯🥐🍞🥖🧀🍗🍒🍑🍍🥥🥑🍉
糖醋茄汁里脊需要的食材
- 腌制里脊肉:
-
- 猪里脊
- 230-250克
- 白胡椒粉
- 适量
- 盐
- 2克
- 啤酒🍺
- 适量
- 糖
- 适量
- 炸面糊:
-
- 黑胡椒粉
- 适量
- 油
- 1勺左右
- 中筋或低筋面粉
- 30克
- 玉米淀粉
- 80克
- 泡打粉
- 1克
- 糖醋茄汁
-
- 柠檬
- 半个
- 番茄酱
- 4汤勺
- 醋
- 1勺
- 水(面糊里的)
- 100-110克
糖醋茄汁里脊的做法与步骤
1. 1:肉切成横截面长和宽大致0.8—1cm,高度3cm的粗肉条。
2:放入盐,白胡椒粉,啤酒🍺,少量糖抓匀。腌制15分钟。
3:调制面糊:低粉+玉米淀粉+泡打粉+黑胡椒粉+100或110克左右的水,调成筷子捞起面糊会像水流般细细的往下淌的稠稀度。
4:放入腌制的里脊后再放点食用油拌匀。准备炸
2. 最好用小点的深不锈钢锅比较好,油量会比较深。适合家庭油炸。油温7成热就可以下肉,一个一个的下,一开始别碰,等肉自己漂浮上来,再用筷子来回扒拉。火力大小自己调整,炸制微黄捞出。因为还有一遍集体复炸。
3. 第一遍油炸至炸微黄捞出。
4. 复炸:我的锅小,所以是分成两拨炸制金黄色捞出。表面金黄,脆脆哒。此时也可以蘸些椒盐吃非常香哈。这道菜就是多变🍻
5. 糖醋茄汁:切半个柠檬挤出汁,最好用勺子把柠檬肉也刮下来一起。加入糖+醋+番茄酱+一点点盐。
再备好土豆淀粉水勾芡备用
6. 炒锅放少量油,7成热后放入糖醋茄汁。勾芡放入水淀粉。放入里脊扒拉均匀出锅。
7. 同样,如果换排骨更是超级香,排骨要提前水焯过,然后高压锅里放热水,花椒,大料,香叶,肉蔻,陈皮,上汽压10分钟(本人喜欢好咀嚼的肉类,有的餐馆排骨太硬太难嚼)。取出后沥干水份再裹糊炸。后面步骤一样。
8. 还可以做成糖醋鱼🐟
9. 糖醋鱼🐠
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