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糖醋茄汁里脊
糖醋里脊有很多种做法,我比较喜欢红红火火色泽光亮,勾人食欲的外观,这道是自己比较喜欢还拿手的菜,写出来贡献一把。🥦🍅🍆🥒🥕🌶🌽🥔🍠🥜🍯🥐🍞🥖🧀🍗🍒🍑🍍🥥🥑🍉
糖醋茄汁里脊需要的食材
  • 腌制里脊肉:
  •  
  • 猪里脊
  • 230-250克 
  • 白胡椒粉
  • 适量 
  • 2克 
  • 啤酒🍺
  • 适量 
  • 适量 
  • 炸面糊:
  •  
  • 黑胡椒粉
  • 适量 
  • 1勺左右 
  • 中筋或低筋面粉
  • 30克 
  • 玉米淀粉
  • 80克 
  • 泡打粉
  • 1克 
  • 糖醋茄汁
  •  
  • 柠檬
  • 半个 
  • 番茄酱
  • 4汤勺 
  • 1勺 
  • 水(面糊里的)
  • 100-110克 

糖醋茄汁里脊的做法与步骤
1. 1:肉切成横截面长和宽大致0.8—1cm,高度3cm的粗肉条。 2:放入盐,白胡椒粉,啤酒🍺,少量糖抓匀。腌制15分钟。 3:调制面糊:低粉+玉米淀粉+泡打粉+黑胡椒粉+100或110克左右的水,调成筷子捞起面糊会像水流般细细的往下淌的稠稀度。 4:放入腌制的里脊后再放点食用油拌匀。准备炸


2. 最好用小点的深不锈钢锅比较好,油量会比较深。适合家庭油炸。油温7成热就可以下肉,一个一个的下,一开始别碰,等肉自己漂浮上来,再用筷子来回扒拉。火力大小自己调整,炸制微黄捞出。因为还有一遍集体复炸。


3. 第一遍油炸至炸微黄捞出。


4. 复炸:我的锅小,所以是分成两拨炸制金黄色捞出。表面金黄,脆脆哒。此时也可以蘸些椒盐吃非常香哈。这道菜就是多变🍻


5. 糖醋茄汁:切半个柠檬挤出汁,最好用勺子把柠檬肉也刮下来一起。加入糖+醋+番茄酱+一点点盐。 再备好土豆淀粉水勾芡备用


6. 炒锅放少量油,7成热后放入糖醋茄汁。勾芡放入水淀粉。放入里脊扒拉均匀出锅。


7. 同样,如果换排骨更是超级香,排骨要提前水焯过,然后高压锅里放热水,花椒,大料,香叶,肉蔻,陈皮,上汽压10分钟(本人喜欢好咀嚼的肉类,有的餐馆排骨太硬太难嚼)。取出后沥干水份再裹糊炸。后面步骤一样。


8. 还可以做成糖醋鱼🐟


9. 糖醋鱼🐠


分类关键词: 里脊
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