菠菜猪肝汤
菠菜猪肝汤需要的食材
- 猪肝
- 150克
- 菠菜
- 200克
- 枸杞
- 10粒
- 味达美臻品料酒
- 1勺
- 味达美臻品蚝油
- 1勺勺
- 猪油
- 10克
- 胡椒粉
- 3克
- 淀粉
- 1勺
菠菜猪肝汤的做法与步骤
1. 准备食材。菠菜洗净备用
2. 猪肝切片,用清水浸泡15分钟。
3. 浸泡后的猪肝沥干水分,加入一勺料酒,一勺淀粉抓匀备用。
4. 锅里放入半锅水烧开,放入菠菜氽烫2分钟,捞出菠菜。
5. 重新换一锅水,烧开,放入一勺猪油,小半勺盐,一勺蚝油,一点点胡椒粉。
6. 倒入猪肝。
7. 接着倒入枸杞,水沸腾半分钟,关火。
8. 盛出。
9. 这个汤清淡鲜美。
10. 春季养肝祛湿多吃应季蔬菜。
小贴士
菠菜氽烫捞出,可以去除菠菜的草酸和涩味。
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猪肝