🥣今天汤谱推介：太子参麦冬瘦肉汤食材：瘦肉、太子参、麦冬、无花果、黄芪适合两岁以上的小朋友宝宝胃口不好、不爱吃饭、睡觉不踏实、虚汗多、体虚者，也适合大人熬夜、睡眠不稳。

1. 准备好材料

2. 太子参洗干净先浸泡30分钟

3. 无花果、黄芪、麦冬、蜜枣、瘦肉清洗干净备用。

4. 所有材料放进炖盅，加入适量凉白开，隔水炖一个半小时，临出锅前加点盐即可。

5. 这款汤有滋阴润肺、生津止咳、清心除烦、益气健脾的功效。

6. 适合两岁以上的宝宝

7. 想小孩长得好少生病，最重要就是要养好脾胃！吸收好、消化好，气血才会旺盛，身体才会棒棒哒。

8. 每周坚持煲1～2次，宝宝的体质就会慢慢好起来的。