苦瓜玉米排骨汤【8月养生壶食谱】
苦瓜在广东喜欢叫成凉瓜,小时候,家中酒店的每日例汤中必有凉瓜排骨汤,此汤清热去火,解毒,止渴消暑,汤中有股淡淡的凉瓜味。*本食谱出自@琥珀maggie8月打卡领定制花艺卡、北鼎高杯玻璃杯、北鼎沥水垫等礼品
苦瓜玉米排骨汤【8月养生壶食谱】需要的食材
苦瓜玉米排骨汤【8月养生壶食谱】的做法与步骤
1. 准备食材。
2. 排骨入锅中放凉水加料酒和姜片煮沸焯烫取出,用温水洗去血沫备用,玉米切小段,苦瓜用小勺子挖去囊切小段备用,姜切片。养生壶中接1200ml凉水。
3. 接通电源,旋转按钮至养生汤,按下按钮切换时间旋转至1小时30分钟。养生汤时间可以选择1-1.5小时,按个人喜好来。
4. 放入焯过水的排骨和玉米和苦瓜,盖盖。
5. 煮好后加盐搅拌均匀即可。
分类关键词:
排骨