🔥最适合秋天喝的山药排骨汤,味道清甜鲜美,健脾养胃❗️
今天分享一道最适合秋天喝的山药排骨汤,健脾养胃,营养价值高,而且特别简单,喜欢喝汤的朋友们赶紧做起来吧
🔥最适合秋天喝的山药排骨汤,味道清甜鲜美,健脾养胃❗️需要的食材
- 山药
- 1根
- 排骨
- 500克
- 盐
- 1勺
- 姜
- 2片
- 葱
- 2根
- 料酒
- 1勺
- 胡萝卜
- 1根
- 玉米
- 1根
- 枸杞
- 12粒
- 红枣
- 8颗
🔥最适合秋天喝的山药排骨汤,味道清甜鲜美,健脾养胃❗️的做法与步骤
1. 排骨冷水下锅
2. 放葱姜,料酒
3. 煮出血沫捞出
4. 把排骨,玉米,胡萝卜,红枣和姜片放入锅中
5. 加开水莫过食材
6. 小火煲30分钟
7. 再放入山药炖15分钟
8. 最后放盐
9. 撒葱花和枸杞出锅,肉质软烂,汤汁鲜美
10. 肉质软烂,汤汁鲜美
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排骨