1. 准备好鱼调料，注意一下最好买有腌料包的那种。

2. 牛肉切薄片，用鱼调料里的腌料包和适量食用油抓匀腌制半个小时以上。

3. 准备好所有食材，蔬菜切薄片，内脂豆腐切大块，葱姜蒜切碎，一部分蒜剁成蒜末，香葱切葱花。

4. 起锅烧油

5. 油热后小火将葱姜蒜炒出香味

6. 加鱼调料包继续中小火翻炒

7. 炒出香味后加水（啤酒也可以）。

8. 水开后大火熬煮5分钟

9. 用漏勺将汤汁里的渣捞干净，下入蔬菜煮至断生

10. 将蔬菜捞出装盘

11. 将内酯豆腐倒入汤锅煮至断生

12. 捞出和煮好的蔬菜一起装盘

13. 倒入牛肉，用勺背推散

14. 看牛肉退除血色后立刻加入水淀粉

15. 搅拌至锅里的汤汁完全沸腾后连汤汁一起倒入蔬菜豆腐盘中

16. 将鱼调料包里的干辣椒包，花椒包，准备好的大蒜碎倒入盘中。

17. 烧一口滚烫的热油浇在蒜末上，撒香葱花就可以上桌了。