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微波炉黑椒牛里脊
非常快手的一道菜。平时用不漏水的袋子包装,在冰箱冷冻一些牛肉片,吃之前连袋子泡在热水中可以快速解冻,然后稍微腌制一下微波加热就可以立刻出菜。
微波炉黑椒牛里脊需要的食材
  • 蚝油
  •  
  • 黑胡椒
  • 勺 
  • 牛肉
  • 克 
  • 生抽
  •  
  • 生粉
  •  
  • 食用油
  •  
  •  
  •  

微波炉黑椒牛里脊的做法与步骤
1. 牛肉片加生抽,黑胡椒粉,蚝油,少许糖,水,生粉搅拌均匀,然后加食用油拌匀,腌制10分钟


2. 平铺在盘子上


3. 加盖,微波炉高火(1000W)30秒


4. 取出,翻拌一下,继续微波高火30秒,再取出看看,翻拌,再以每次10-20秒加热,直到肉片熟。


5. 取出,撒点香菜。


分类关键词: 牛里脊
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