凉瓜黄豆排骨汤【11月北鼎蒸炖锅食谱】
【11月北鼎蒸炖锅参考食谱】*本食谱出自@小小鱼jayde
凉瓜黄豆排骨汤【11月北鼎蒸炖锅食谱】需要的食材
- 排骨
- 400克
- 凉瓜(苦瓜)
- 半截180克
- 黄豆
- 30克
- 盐
- 适量
凉瓜黄豆排骨汤【11月北鼎蒸炖锅食谱】的做法与步骤
1. 黄豆提前一晚用水浸泡,排骨切块。
2. 排骨洗净后冷水下锅焯水。
3. 焯水后再用水冲洗干净。
4. 黄豆洗净,凉瓜洗净对半切开,用勺子尽量挖掉白色的瓤,可以减少苦涩味。
5. 将凉瓜切大块。
6. 分装炖煮,将食材平均分成两份分别放入炖盅内,加水至炖盅最高水位线。
7. 蒸炖锅内加水到放炖盅前水位线。
8. 将炖盅放到架子上摆入蒸炖锅内,盖上盖子。
9. 接通电源,选择炖,时间调到1小时20分钟,然后按开始键。
10. 炖好后取出,先撇掉表面的一层油,再加适量盐调味就可以喝啦。
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排骨