🔥叉烧肉--不用烤箱不用叉烧酱‼️比买的还好吃.而且更健康‼️
叉烧肉是广东的传统名菜之一,叉烧肉,色泽鲜明、香味四溢,好吃不腻,吃完还想吃!
🔥叉烧肉--不用烤箱不用叉烧酱‼️比买的还好吃.而且更健康‼️需要的食材
- 五花肉(梅花肉)
- 500克
- 生抽.蚝油.蜂蜜
- 各2勺
- 南乳(南乳汁)
- 2块(2勺)
- 白糖.胡椒粉.
- 适量
- 白酒(或料酒)
- 2勺
- 姜.蒜.
- 2块
- 老抽
- 半勺
🔥叉烧肉--不用烤箱不用叉烧酱‼️比买的还好吃.而且更健康‼️的做法与步骤
1. 五花肉洗净沥干水,把所有的调料放入五花肉一起,用手抓拌均匀,放入冰箱腌制2个小时以上,当然,如果能腌制一个夜晚更好。
2. 平底锅里放一点油,把肉煎至两面金黄。
3. 把腌肉的汤汁全部倒入锅里,再加适量的水,大火煮开转中小火盖上锅盖焖煮。
4. 煮至汤汁浓稠,这时可试试味道,如果觉得咸度不够,可以加入适量的盐,关火待凉,斩件装盘。
5. 一道“色香味俱全的叉烧肉”就展现在你的面前了!
6. 用瘦肉做的“叉烧肉”成品图。
小贴士
1.腌肉煎肉煮肉的时候都要多翻边,才能让肉更好的入味。2.如果没有蜂蜜可以不放。3.如果不喜欢吃太甜的可以不放白糖。4.做给小孩吃的可以不放白酒。5.份量列表用的是普通陶瓷勺。6.此配方也可以用电饭煲按煮饭键。
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五花肉