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用瘦肉做的香菇肉饼,低脂不肥腻口感还很好
最近在减肥,尽量少油腻,于是一改传统用瘦肉做肉饼。
用瘦肉做的香菇肉饼,低脂不肥腻口感还很好需要的食材
  • 瘦肉
  • 100克 
  • 香菇
  • 6朵 
  • 虾仁
  • 4只 
  • 瑶柱
  • 若干 
  • 2根 
  • 1勺 
  • 1勺 
  • 淀粉
  • 若干 
  • 生抽
  • 1勺 
  • 料酒
  • 1勺 
  • 胡椒粉
  • 若干 
  • 麻油
  • 1勺 

用瘦肉做的香菇肉饼,低脂不肥腻口感还很好的做法与步骤
1. 香菇和瑶柱用水泡发一小时,肉和虾剁碎。


2. 剁碎。


5. 将剁碎了的肉、虾等等放在同一个容器,加入上述调料,用手用力抓拌。


6. 捏成一团


7. 可以了。


8. 放盘子铺好。


9. 放电饭煲和米饭一起蒸,饭熟饼熟。


10. 成品。


11. 好香。


分类关键词: 瘦肉
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