用瘦肉做的香菇肉饼,低脂不肥腻口感还很好
最近在减肥,尽量少油腻,于是一改传统用瘦肉做肉饼。
用瘦肉做的香菇肉饼,低脂不肥腻口感还很好需要的食材
- 瘦肉
- 100克
- 香菇
- 6朵
- 虾仁
- 4只
- 瑶柱
- 若干
- 葱
- 2根
- 盐
- 1勺
- 糖
- 1勺
- 淀粉
- 若干
- 生抽
- 1勺
- 料酒
- 1勺
- 胡椒粉
- 若干
- 麻油
- 1勺
用瘦肉做的香菇肉饼,低脂不肥腻口感还很好的做法与步骤
1. 香菇和瑶柱用水泡发一小时,肉和虾剁碎。
2. 剁碎。
5. 将剁碎了的肉、虾等等放在同一个容器,加入上述调料,用手用力抓拌。
6. 捏成一团
7. 可以了。
8. 放盘子铺好。
9. 放电饭煲和米饭一起蒸,饭熟饼熟。
10. 成品。
11. 好香。
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瘦肉