有豬骨湯底的皮蛋瘦肉粥
普通的皮蛋瘦肉粥通常就只有皮蛋、瘦肉和清粥, 可能有點清, 沒有層次感。所以通常我吃皮蛋瘦肉粥也只愛吃皮蛋, 唯獨它有些味道上的層次感。一般如果不是生病就什少吃粥, 特別是街上買的。 今日想同大家分享這粥的另一個做法, 就像豬骨粥般又有皮蛋瘦肉的味道,使粥味更濃郁。
有豬骨湯底的皮蛋瘦肉粥需要的食材
- 皮蛋
- 2-3個
- 瘦肉絲/雞絲
- 250克
- 大米
- 1杯/150克
- 小葱
- 1根
- 姜
- 2片
- 盐
- 適量
- 香油
- 1勺
- 陳皮(自選)
- 1片
- 胡椒粉
- 3克
- 雞精粒
- 半粒
- 豬骨
- 500克
- 水
- 2500克
- 食油
- 少許
- 蠔油
- 1勺
- 生抽
- 1勺
- 粟粉
- 5克
- 料酒
- 少許
- 蛋白(放入肉絲內)
- 1個/45克
- 白醋(浸煮豬骨)
- 少許
有豬骨湯底的皮蛋瘦肉粥的做法与步骤
1. 豬骨用鹽洗淨,燒開水入鍋煮3-4分鐘,加入姜片2塊,料酒少許,煮到直至血水流出,关火。如有雪藏味可同時下點醋煮開。
2. 拿出用冷水清洗乾淨。備用。
3. 高壓鍋內加約10杯水,加點油,放入一杯大米約150克,及半粒雞精粒,用煮湯功能開著蓋煮。
4. 只用了一小杯米的分量。想粥更綿有2個做法,1是洗淨米後放冷凍冰廂過夜,第二天米煮開後很快開花。2是煮時在米上或鍋內放點油,都會使粥變得很綿。因為之前一晚沒想過吃粥所以只好用第二個方法,鍋裡放點油。
5. 也放了一塊陳皮,令粥更清香,此時豬骨和米都放入內煮著。陳皮無可以不放。
6. 皮蛋2-3只去殼,每只切8等份,放入粥內。
7. 此時粥巳煮開約15-20分鐘。
8. 肉絲或雞絲半磅250克,我沒豬肉絲用了雞絲,用鹽、生抽、糊椒粉、料酒、粟粉、食油、蛋白、蠔油拌勻。放冷藏醃20分鐘。
9. 放粥內用了半粒雞精粒。
10. 20分鐘後肉絲也放進粥內煮,可以關蓋煮了,設定煮湯功能30分鐘。
11. 此時看見粥巳很綿,適量加鹽調味。如太濃可加半杯雞湯。
12. 可以出鍋了,加上青蔥,可以開吃,味美。
13. 皮蛋要用無鉛的啊。
小贴士
1.用高壓鍋煲粥方便很多,不用看火,不怕煮焦或煮瀉。2.得閒可以洗淨一杯米放定冰箱冷凍,要煮粥時馬上有得吃。
分类关键词:
猪骨
瘦肉