不用一滴油也可以炸里脊串，追剧必备巨好吃的制作方法和步骤，菜谱,食谱,美食

不用一滴油也可以炸里脊串，追剧必备巨好吃

我家附近最多的小吃就是油炸各种各样的小串儿，虽然知道不健康，但是真的难以抗拒。但是今年我有了空气炸烤箱，可以不用油炸小串儿啊，买了条小里脊，今天在家试试。

不用一滴油也可以炸里脊串，追剧必备巨好吃需要的食材

不用一滴油也可以炸里脊串，追剧必备巨好吃的做法与步骤

1. 准备好全部食材，里脊切成小块。

2. 竹签子用温水浸泡备用。

3. 里脊块内加入轻盐原汁酱油、蚝油、番茄酱、香油、大蒜粉、姜粉、胡椒粉抓匀，密封冷藏腌渍半小时。

4. 腌渍完成后加入白芝麻、盐抓匀。

5. 用竹签子串成串儿。

6. 码入烤盘，喷上少许油，再撒点白芝麻。

7. 送入烤箱，空气炸模式200度12-20分钟，随时观察状态，表面焦黄即可。

8. 成品照

小贴士 1.喜辣的小伙伴可以再加点辣椒粉，腌渍的口味根据个人喜好随意调整。2.每台烤箱温度都有所不同，要根据自家的烤箱脾气去调整烘烤时间跟温度，我这里的这款烤箱是免预热的，因此烤制之前我没有预热，这个需要根据自己的烤箱酌情调整。

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