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菠萝咕咾肉
菠萝咕咾肉需要的食材
  • 里脊
  • 250克 
  • 菠萝
  • 半个 
  • 鸡蛋
  • 1个 
  • 番茄酱
  • 1勺 
  • 白糖
  • 1勺 
  • 玉米淀粉
  • 少许 
  • 少许 
  • 面粉
  • 适量 
  • 少许 
  • 适量 
  • 适量 

菠萝咕咾肉的做法与步骤
1. 小葱洗净切段,姜洗净切片;菠萝去皮洗净后切小块,放入盐水中浸泡30分钟


2. 猪里脊肉洗净切片,放入葱、姜,调入盐,用手抓匀,腌渍10分钟。


3. 碗中打入1个鸡蛋,调入盐,划散成蛋液后,放入面粉搅拌成面糊,再放入玉米淀粉,搅拌均匀。把腌渍好的猪里脊肉放入面糊中,用筷子搅拌均匀


4. 锅中倒入适量食用油烧至七成热,下入猪里脊肉,炸至表面金黄即可,捞出沥油备用


5. 另起锅,倒入少许食用油烧热,调入番茄酱,加入少许水,烧开后调入白糖,熬制成黏稠的酱汁。


6. 下入猪里脊肉和菠萝块,待肉和菠萝均匀裹上酱汁即可出锅


小贴士 猪里脊肉肉质细嫩不油腻,是做这道菜的首选食材。菠萝炒前一定要先泡盐水,不然口感会发涩。搭配青椒、红椒味道会更好。
分类关键词: 里脊
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