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女生生理期美味补铁补血汤:猪肝番茄青菜年糕汤
女生生理期美味补铁补血汤:猪肝番茄青菜年糕汤需要的食材
  • 猪肝
  • 250克 
  • 青菜
  • 3颗 
  • 番茄
  • 1个 
  • 香菜
  • 3根 
  • 适量 
  • 料酒
  • 1勺 
  • 白胡椒粉
  • 2勺 
  • 宁波年糕
  • 3条 

女生生理期美味补铁补血汤:猪肝番茄青菜年糕汤的做法与步骤
1. 准备食材: 番茄、青菜、猪肝、年糕 猪肝洗净切片,放盐、料酒、白胡椒粉腌制15分钟 年糕切片,青菜、番茄洗净切好备用


2. 番茄下油锅煸炒出汁


3. 加水煮沸,放入猪肝


4. 放入猪肝煮沸后,放入年糕


5. 再煮沸后,最后放入青菜,煮二分钟


6. 加盐,撒点香菜碎


7. 出锅,盛进碗里,色香味俱全! 浑身暖呼呼的,大冬天能吃出汗来。


8. 好吃到停不下来,一口气两碗。哈哈哈!


分类关键词: 猪肝
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