👍虫草花猪肝排骨汤🌟
🌟每次经期后,我都要给自己弄一个大补汤,毕竟女人不补很容易老的,平时都跟大家分享乌鸡汤,今天来个特别的-猪肝虫草花排骨汤,特别简单的。👍猪肝是营养价值非常高的食物,猪肝富含铁元素,可以调节和改善贫血,平时饮食中煮汤,或者是料理食物的时候都可以加点猪肝、尤其是煮汤的时候,汤会更加鲜美,同时富含维生素A和增强人体免疫力。
👍虫草花猪肝排骨汤🌟需要的食材
- 虫草花
- 30克
- 猪肝
- 100克
- 排骨
- 500克
- 红枣
- 3颗
- 水
- 8碗
👍虫草花猪肝排骨汤🌟的做法与步骤
1. 准备原材料。
2. 猪肝要泡半小时以上的水,中途记得换水。
3. 将排骨焯水,除去血沫
5. 放入砂锅,放入8碗水。小火煮1小时
6. 放入猪肝
7. 放入红枣
8. 放入虫草花,小火煮15分钟。
9. 加入薄盐就可以喝了
10. 煮出来的汤特别的清澈、清甜
分类关键词:
猪肝