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养生猪肚肚
珊西点烘焙
养生猪肚肚需要的食材
  • 料酒
  • 20ml 
  • 猪肚
  • 1个约750g 
  • 排骨
  • 300克 
  • 5片 
  • 3根 
  • 葱花
  • 1根 
  • 莲子
  • 60克 
  • 枸杞
  • 15g 
  • 适量 
  • 味好美白胡椒粉
  • 适量 

养生猪肚肚的做法与步骤
1. 如上图准备好食材,皆为洗净备用状态


2. 洗净的猪肚跟排骨冷水下锅,加入料酒煮至沸腾(猪肚跟排骨捞起,用热水洗掉浮末,这点很关键)


3. 把猪肚、排骨,莲子、姜、葱放入炖锅,加入适量开水或温水。(这时候不要加盐,因为加了盐的猪肚不容易煮熟)


4. 启动电炖锅,剩下的就交给时间了😄


5. 余半小时时加入15g枸杞(太早下容易炖得太烂)


6. 把猪肚切成块状(加入味好美白胡椒粉适量和盐适量进行调味)最后加入切好的葱花,完美的猪肚汤就完成了


7. 暖心暖胃的猪肚汤就做好了,味好美白胡椒粉是精华所在,这样的猪肚一点也不腥。


小贴士 炖猪肚的时候不能一开始就加盐调味,这样猪肚不容易煮熟。
分类关键词: 猪肚
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