竹荪猪肚鸡
竹荪具有补肾壮阳、益胃清肠、抗老防衰、消炎止痛、减肥等多种功能。猪肚鸡加上胡椒粉暖胃养胃。一般猪肚鸡会加沙,玉竹,黄芪一起煲,避免胡椒粉引起上火。个人身体原因,我喜欢加太子参,养脾胃,厨友们自己看着加
竹荪猪肚鸡需要的食材
- 猪肚
- 一斤
- 鸡
- 1/4只
- 竹荪
- 4-5根
- 太子参
- 10个左右
- 姜
- 4片
- 葱
- 一根
- 白胡椒粒
- 一勺
- 盐
- 适量
- 料酒
- 一大勺
竹荪猪肚鸡的做法与步骤
1. 猪肚一定要处理赶紧,我先用清水里里外外洗五六次,再用盐洗两次,最后用料酒和两片生姜泡凉水半小时。把胡椒压碎,装到猪肚里面。用高压锅上汽压8分钟(水没过猪肚一厘米左右)。
2. 准备其他材料:鸡洗干净用一点点胡椒粉腌,竹荪泡冷水10分钟,切小段,姜葱太子参备好。
3. 猪肚压好后捞出晾凉,猪肚汤倒入砂锅,加入鸡肉,姜,太子参大火烧开转小火煲半个小时。
4. 猪肚切条,半小时后倒入砂锅继续煲半小时。
5. 半小时后加入竹笋,煲10分钟,再加入葱,适量盐,就可以吃啦~~
小贴士
胡椒的量要自己控制,我一般就一小勺,胡椒粒比胡椒粉要辣很多的~
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猪肚