首  页
   
罗宋汤(儿童简易版)
酸甜爽口的罗宋汤,是宝宝的下饭神器,据说吃这个还能有助宝贝长高高噢!
罗宋汤(儿童简易版)需要的食材
  • 牛腩
  • 500克 
  • 洋葱
  • 1个 
  • 洋芋
  • 2个 
  • 胡萝卜
  • 1根 
  • 西芹
  • 1根 
  • 番茄
  • 3-4个 
  • 小蘑菇
  • 酌情 

罗宋汤(儿童简易版)的做法与步骤
1. 牛腩切成小丁块,冷水下锅,煮沸2-3分钟后关火捞出。


2. 加入小葱,几片姜,适量水,大火烧沸去浮沫,转小火炖1-2小时。 (这一步主要是因为娃娃吃,肉必须炖烂炖软才嚼得动且好消化。如果是大人吃或者喜欢吃有嚼劲一点的,牛腩可以直接放在下一步一起炒)


3. 洋葱,洋芋,胡萝卜,西芹,番茄切成小丁块备用。 (小蘑菇可以不放,我这里加了主要是娃娃爱吃)


4. 倒入一小块黄油(没有也可以用橄榄油或其他油代替),油化开之后依次下洋葱,洋芋,胡萝卜翻炒,炒出香味后起锅备用。


5. 就着刚才炒的油放入番茄,小火慢熬至出汤汁。


6. 连同熬的汤一起倒入牛腩,再倒入之前翻炒的洋葱洋芋等。大火煮沸转小火15-20分钟。出锅前5-10分钟放入西芹。最后放入适量盐和酱油, 完工! 快叫宝宝来吃mangmang吧!


小贴士 哈哈,看到很多小伙伴问洋芋和西芹是什么,就是土豆和芹菜了!牛肉一开始用温水淘一遍,然后换清水煮沸2~3分钟,去腥。盐和酱料之所以没有放在一开始的步骤里,是因为是煮给宝宝吃的,最后放一点提味就好。最后,我是云南滴,哈哈哈哈!
分类关键词: 牛腩
Copyright©2003-2022 m.99118.com  菜谱,食谱,美食