青椒爆炒猪腰花——好吃,没臊味
内脏大家都挺爱吃的,个人感觉猪腰子相对吃的比较少。可能有股味道的原因!我也是第一次自己买来煮😂😂处理干净就好吃啦~
青椒爆炒猪腰花——好吃,没臊味需要的食材
- 猪腰
- 2个
- 盐
- 1小半勺
- 胡椒粉
- 1克
- 红薯淀粉(地瓜粉)
- 5克,1勺
- 料酒
- 适量
- 啤酒
- 50克
- 酱油
- 1勺
- 葱
- 1根
- 姜
- 3片
- 蒜
- 2瓣
- 洋葱
- 半个
- 青椒
- 1个
- 耗油
- 适量
青椒爆炒猪腰花——好吃,没臊味的做法与步骤
1. 猪腰从中间横刀切开
切掉中间白色以及周围暗色的筋膜——臊味的来源
小心防止切到手!也可以菜市场买的时候让卖家帮忙切掉!
背上划刀#,再斜刀切片!
2. 碗中放50克啤酒,抓洗2分钟——去味(不介意的可以忽略此步骤)
泡在清水里,加点盐,有条件就泡久一点
3. 沥干水,开始腌制
+2克盐,1克胡椒粉,1勺地瓜粉,1勺料酒
搅拌均匀,腌制10分钟入味
4. 姜,蒜,葱头,青椒,洋葱切好
热油锅,爆香葱姜蒜
+洋葱青椒,炒至洋葱半透明
5. 猪腰沥干汁,放入
+料酒,酱油,耗油,适量清水,1小半勺盐
翻炒熟
6. 撒上葱花,出锅~
香喷喷
小贴士
☺☺刀功好的可以切成腰花。
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猪腰