杏仁猪肺汤
秋天的天气越来越干燥,小家伙这几天都有点干咳。所以今天给他们煮了南北杏猪肺汤。南杏与北杏一起煲汤,北杏可治咳,而南杏可润肺,相得益彰。猪肺性味甘平,入肺经。尤其是秋冬季节天气干燥,容易令气管不适,最适合喝。猪肺处理干净,猪骨猪肺焯水后加姜丝加水放入沙锅中大火煮开后转小火一个钟,最后加入榨好南北杏仁汁大火煮开,加少许盐调味即可。加入杏仁汁后不要煮太久了。不然杏仁的香味会挥发掉。
杏仁猪肺汤需要的食材
- 南杏仁
- 40克
- 北杏仁
- 8克
- 姜片
- 三片
- 食盐
- 1小匙
- 猪肺
- 一个
- 猪骨或瘦肉
- 250克
杏仁猪肺汤的做法与步骤
1. 将猪肺在水龙头上灌满水,并用手按压,挤出血水及泡沫,这时猪肺会涨大变白。如此重复几遍。
2. 灌水清洗后的猪肺切到适合的小块清洗后,再放两匙生粉搓洗,边搓洗边冲水,直到完全没有泡沫,水变得清澈透明。
3. 将洗干净的猪肺放锅里,开大火煮开后会出现很多白色泡沫,煮至猪肺变色捞出再次冲洗挤干水份。
4. 挤干水份的猪肺放锅里炒干水份,这样煮出来的汤水更浓郁清香
5. 猪骨焯水后和处理好的猪肺加入姜片,适量的水一起大火煮开,然后转小火一个半钟。
6. 在煮汤水熬的时间,我们来处理这锅汤的灵魂部分,南北杏仁清洗干净。用榨汁机榨出杏仁汁。
7. 榨好的杏仁汁过滤残渣,然后就得到一碗香香的杏仁露了。
8. 快煮好的汤,最后加入榨好的杏仁露,大火煮开,最后加入食盐调味即可。
9. 煮好的汤水香味浓郁,用网络的一句话就是隔壁的小朋友也馋哭了
10. 煮好出锅的杏仁猪肺汤。一碗下肚,幸福感满满的
小贴士
猪肺一定有清洗干浄才能吃,清洗步骤上面已经写有。在挑先猪肺的时候,一定要选表面色泽粉红,光洁,均匀,富有弹性的,这样的才是新鲜的猪肺。 秋天的天气越来越干燥,南杏与北杏一起煲汤,北杏可治咳,而南杏可润肺,相得益彰。猪肺性味甘平,入肺经。尤其是秋冬季节天气干燥,容易令气管不适,最适合喝。加入杏仁汁后不要煮太久了。不然杏仁的香味会挥发掉。
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猪肺