盐酥鸡(鸡胸肉)😍
鸡胸肉健康,但就是不好做,做不好很容易柴。今天做了盐酥鸡,超好吃,嫩的哦😍
盐酥鸡(鸡胸肉)😍需要的食材
- 鸡胸肉
- 2斤的样子吧
- 豆腐乳
- 3小块
- 酱油
- 2勺
- 五香粉
- 1小勺
- 椒盐粉
- 1勺
- 鸡蛋清
- 1个
盐酥鸡(鸡胸肉)😍的做法与步骤
1. 鸡胸肉切块。将豆腐乳、酱油拌匀后,倒入鸡肉块上,再加上五香粉,拌匀,腌制1个小时的样子吧。
此时,往鸡肉上加入蛋清,拌匀!
2. 另一个盘子里放入番薯粉。鸡肉块分开占满番薯粉(大颗粒状的番薯粉更好)
3. 每块蘸匀粉
4. 锅里放油,烧热后,将鸡肉块放入锅内,不要粘在一起。中火,变金黄即可👌
5. 全部炸完之后,再次回锅再炸一次。过二道油会让肌肉更脆!
炸出来之后,上面撒上椒盐粉。盐酥鸡就做好啦😛
6. 再来一张😍
7. 用的老干妈豆腐乳
8. 番薯粉家里只有细的了。也不影响味道😅
小贴士
番薯粉可能会更脆!别的粉像玉米粉、粘米粉、绿豆粉..应该不会有这个效果👌
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鸡胸