鸡胸肉丸子(无淀粉)
鸡胸肉丸子(无淀粉)需要的食材
- 鸡胸肉
- 1000克
- 蛋清
- 3个
- 盐
- 8克
- 料酒
- 2勺
- 黑胡椒
- 适量
- 炸葱花
- 适量
鸡胸肉丸子(无淀粉)的做法与步骤
1. 提前做好葱油,葱油可以用来拌面炒菜哦。然后把炸干的葱花留着。
2. 鸡胸肉切块
3. 把切好的鸡胸肉和适量干香葱一起打成肉泥
4. 打好的样子
5. 放入厨师机的盆中
6. 鸡蛋黄和蛋清分离
7. 肉泥中加入鸡蛋清,盐,料酒,黑胡椒
8. 放入厨师机搅打上劲。如果没有厨师机就用筷子顺着一个方向搅,只是手会很累哦!
9. 搅打上劲的样子
10. 锅里烧开水,然后关小火,挤丸子放入锅中
11. 煮至丸子全部成熟,保持中火煮。这样做出来的鸡胸肉丸子非常鲜嫩弹牙哦,好吃
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鸡胸