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柠檬无骨鸡爪(生酮友好)
每次看到娃们啃鸡爪太着急了😣想着能不能折腾一道柠檬无骨鸡爪,又开胃娃们又喜欢❤️鸡爪提前泡血水,烧一锅开水,水开了放鸡爪煮十分钟,立即关火冲冷水,丢进冰水里!这样鸡爪Q弹!喜欢的调料放一些,生酮的不放糖,味精鸡精都不要……
柠檬无骨鸡爪(生酮友好)需要的食材
  • 鸡爪
  • 500克 
  • 香菜
  • 2根 
  • 大蒜
  • 8瓣 
  • 小米椒
  • 4个 
  • 柠檬
  • 1个 
  • 香油
  • 3勺 
  • 代糖
  • 1勺 
  • 花椒油
  • 1勺 
  • 喜马拉雅盐
  • 1勺 
  • 1勺 
  • 五香粉
  • 1勺 
  • 生抽
  • 1勺 
  • 1根 
  • 花椒
  • 10粒 
  • 姜片
  • 5片 
  • 香叶
  • 2片 

柠檬无骨鸡爪(生酮友好)的做法与步骤
1. 烧一锅水,加入葱,花椒,姜片!


2. 水开了,放泡过血水的鸡爪!煮十分钟,关火,别超过十分钟!


3. 冲冷水,浸泡在冰水里!


4. 捞出来等待拆!


5. 用小刀,按我画的线划开!用手拆骨,一开始感觉有点难,我也是第一次,两个之后就上手了,拆手指的时候转一转,骨头就下来了,注意不要把筋拆掉了!


6. 拆好的完整鸡爪肉!


7. 看看多清爽!


8. 用水冲洗等待凉拌!


9. 香菜配料准备好!


10. 蒜泥打好!


11. 倒进去!


12. 调料全部放入!


13. 柠檬切片,把汁水挤进去!


14. 带上手套,翻拌!


15. 装入保鲜盒,冷藏四小时以上,我放了一夜,第二天中午吃!


16. 开饭啦!


17. 太好吃了😋


小贴士 一定不要煮时间太久,口感不好吃,泡冰水不要省去!
分类关键词: 鸡爪
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