咸鲜可口的青红椒炒鸡丁
猪肉太贵,我现在改吃鸡胸肉了。鸡胸它低脂低热量,怎么吃都不胖。今天分享一道超简单的辣椒炒鸡丁,简单快捷,一学就会哦。
咸鲜可口的青红椒炒鸡丁需要的食材
- 老抽
- 1勺
- 生抽
- 1勺
- 蚝油
- 1勺
- 盐糖
- 少许
- 鸡胸
- 1块
- 青红椒
- 各5个
- 姜葱蒜
- 适量
- 料酒
- 1勺
- 淀粉
- 1勺
咸鲜可口的青红椒炒鸡丁的做法与步骤
1. 先把材料备好
2. 鸡胸肉小丁1勺料酒、1勺生抽、1勺淀粉,抓匀腌制10分钟入味。
葱姜蒜切成末,辣椒切成小圈。
3. 油热下鸡丁翻炒至变色,下蒜姜蒜爆香
4. 加1勺老抽、1勺蚝油
5. 少许糖和盐调味
6. 下辣椒,再沿着锅边淋少许开水,翻炒几下就可以出锅啦!
7. 简单又美味的辣椒炒鸡丁就做好啦,超级下饭的,低脂低卡无负担,好吃不胖!
8. 来一口?
小贴士
鸡丁腌制片刻会更入味更好吃,沿着锅边淋少许开水就会有汤汁啦。
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