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海苔鸡肉卷,挑食宝宝也喜欢
我家宝宝两岁,吃东西喜欢吃香的,有味道的,不喜欢硬的,喜欢微甜的,真是特别挑剔,这样做的鸡胸肉是我家宝宝唯一能吃的做法
海苔鸡肉卷,挑食宝宝也喜欢需要的食材
  • 鸡胸肉
  • 200克 
  • 甜玉米粒
  • 50克 
  • 胡萝卜
  • 50克 
  • 葱姜大料水
  • 3勺 
  • 淀粉
  • 2勺 
  • 2克 
  • 白胡椒粉
  • 少量 

海苔鸡肉卷,挑食宝宝也喜欢的做法与步骤
1. 葱姜大料,用热水跑一会


2. 鸡胸肉切小块,


3. 胡萝卜和甜玉米粒放入搅拌机,搅碎


4. 在吧鸡胸肉也放进搅拌机再次搅碎


5. 搅好的肉调味,加盐,白胡椒粉,淀粉,和三勺葱姜大料水,然后搅拌匀,注意不能太稀


6. 这样在手中握成一个团,海苔中间剪两半,卷在肉团中间,手心可以抹点油,这样不沾


7. 盘子是抹点油,鸡肉卷摆好,蒸10分钟


8. 蒸好后在锅中煎一下,会很香


9. 两岁宝宝可以自己拿着吃^ω^


小贴士 蒸好的鸡肉卷可以放凉冻起来,做成半成品,吃之前解冻,煎一下,一样美味
分类关键词: 鸡肉
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