尖椒炒鸡心
本来是想烤孜然鸡心吃,结果买的少了点,那就加上点配菜炒炒吧,也加了孜然粉进去,满足了想吃烧烤的心情。
尖椒炒鸡心需要的食材
- 尖椒
- 1个
- 鸡心
- 1个
- 胡萝卜
- 1/3根
- 蒜
- 2瓣
- 姜
- 3片
- 小葱
- 葱头即可
- 盐
- 1勺
- 料酒
- 1勺
- 生抽
- 2勺
- 白糖
- 1勺
- 孜然粉
- 1勺
- 白芝麻
- 1克
尖椒炒鸡心的做法与步骤
1. 鸡心买了新快家已经处理过的,买的时候觉得量挺大,清洗过后又觉得少了点儿,好纠结呀。
2. 每颗鸡心在尖部剪两下,再清洗干净,避免里面有残留的血块。
3. 用料酒一勺,生抽一勺腌制一会儿。
4. 葱姜蒜切片切丝,尖椒切丝,胡萝卜切片备用。
5. 锅中倒比炒菜稍多一些的油,微微起泡倒入鸡心过一下油,全部稍一变色盛出。
6. 控油备用。
7. 重新起锅烧油,放入葱姜蒜炒香。
8. 倒入尖椒,胡萝卜,翻炒一会儿。
9. 倒入过油后的鸡心,转小火翻炒均匀。
10. 加入调料(盐、生抽、白糖、孜然粉),转大火翻炒均匀即可。
11. 装盘后撒上一点白芝麻,一道家常尖椒鸡心完成。
小贴士
1.鸡心一定要洗干净内部的血块,把血管和白色的脂肪剪掉去除。也可以直接把鸡心剪开,更容易清洗干净内部。2.鸡心很容易熟,所以提前腌制了一下。3.喜欢硬一些的,大火炒的时候可以稍微久一点。4.喜欢吃辣的,可以加点辣椒,或者直接买辣味重的尖椒。
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