蒜香鸡心
鸡心一直是我的最爱,只是清洗过程有点漫长。
蒜香鸡心需要的食材
- 鸡心
- 20个
- 料酒
- 3勺
- 生姜
- 适量
- 老抽
- 半勺
- 生抽
- 适量
- 大蒜
- 适量
- 卤料:
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- 生抽、老抽、香叶、草果、料酒、蚝油、生姜片
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蒜香鸡心的做法与步骤
1. 鸡心清洗过程:
1、鸡心买回来先用净水浸泡一个小时,中途换两次水。
2、把鸡心用剪刀剪开,会发现里面有小血块,清洗干净,这样的鸡心炒出来才不会腥。
鸡心清洗干净后,用生姜片、料酒焯水,然后卤半个小时。
2. 大蒜切段备用
3. 锅中倒油加入姜丝爆香,然后加入卤好的鸡心爆炒,然后下大蒜,大火翻炒,装盘开动!
卤鸡心已经是咸的,这一步不用再放盐了。
大蒜换成辣椒更好吃,家里娃儿不能吃辣,所以我用的大蒜。
小贴士
1、鸡心一定要剪开清洗才能洗干净,炒出来才不会腥,否则里面的血块再怎么捏洗都难得清洗出来。2、鸡心卤制之前要用料酒焯水去腥,因为鸡心真的很腥。
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