乌鸡大补，隔三差五给孩子煲点汤属实不错呦今天给孩子煲，乌鸡山药汤，配上蔬菜面，属实给力

1. 剁成小块

2. 备好原材料

3. 去血沫，一定是凉水下锅喔，放几片姜片去腥，开锅关火，用清水洗干净，控干备用

4. 把洗干净的鸡块放入水里（是开水喔），放入葱姜枣，盖住盖子大火煮30分钟，转小火

5. 1小时后，放山药块，盐，再次转大火，炖30分钟，肉就很软烂，很适合宝宝吃！大人吃的话不用煮这么久就行

6. 出锅，骨头都酥勒，入口即化的感觉

7. 配上自己做的胡萝卜面条

8. 太美味了，汤很清，一点不油腻