零食也能养生健康，一到山药鸡蛋糕
零食也能养生健康，一到山药鸡蛋糕需要的食材
- 铁棍山药
- 1根
- 鸡蛋
- 1个
- 低筋面粉
- 20克
- 牛奶
- 30克
零食也能养生健康，一到山药鸡蛋糕的做法与步骤
1. 食材准备好。
2. 山药去皮切段。
3. 放入TD蒸烤箱选择纯蒸模式100℃蒸20分钟。
4. 蒸熟的山药压成泥备用。
5. 鸡蛋打散，倒入低筋面粉20克、牛奶30克，搅匀。
6. 锅中刷少许油，倒入鸡蛋糊，小火煎熟。
7. 抹上一层山药泥。
8. 卷起后切段即可。
分类关键词： 乌鸡
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