「鸡胸肉新吃法」孜然芹菜彩椒炒鸡胸肉
今天给大家介绍一道鸡胸肉新吃法——孜然芹菜彩椒炒鸡胸肉。一道菜补齐全天所需营养。
「鸡胸肉新吃法」孜然芹菜彩椒炒鸡胸肉需要的食材
- 鸡胸肉
- 1块
- 芹菜
- 2根
- 红椒
- 1个
- 青椒
- 1个
- 料酒
- 1勺
- 生抽
- 1勺
- 老抽
- 二分之一勺
- 盐
- 1勺
- 孜然粉
- 1勺
- 辣椒粉
- 1勺
- 淀粉
- 2勺
「鸡胸肉新吃法」孜然芹菜彩椒炒鸡胸肉的做法与步骤
1. 鸡胸肉切条或切小块。
加入料酒、生抽、老抽、盐、孜然粉、辣椒粉、淀粉。
2. 搅拌均匀,腌制十分钟。
3. 红椒和青椒切丝。
4. 芹菜切条。
5. 热锅少量油,大火,下腌制好的鸡胸肉,翻炒。
6. 炒至鸡胸肉完全变成白色。
7. 盛出备用。
8. 锅洗净。热锅少量油,大火,下青红椒,翻炒。
9. 下芹菜,加入生抽、盐,继续翻炒2分钟。
10. 下入炒好的鸡胸肉,翻炒。
11. 2分钟后盛出装盘。
下饭又营养的孜然彩椒芹菜炒鸡胸肉就做好啦。
小贴士
1、鸡胸肉一定要先炒好,不然不容易熟;2、想要孜然味重一点的话就多加孜然粉,辣椒粉根据自己口味添加;3、炒蔬菜时加盐要在下鸡胸肉之前,因为鸡胸肉腌制时已经加入盐,如果在下鸡胸肉之后再加调料很容易导致肉太咸。
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鸡胸