我姐夫郝大厨做饭一把好手，他做的青蒜辣炒血豆腐，滑嫩爽口，血豆腐嫩的啊，得拿勺蒯（kuai）着吃！ 血豆腐富含铁，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用，是最理想的补血佳品之一。最重要的是，血豆腐能清洁人体新陈代谢所产生的"垃圾", 排出毒素。嘿嘿，顺便说一句，蒜苔是姐夫家自己泡，这蒜苔，长得跟水仙似的~亲们可以在菜市场买哈，有兴趣的也可以在家自己泡

1. 自己家泡的青蒜

2. 鸭血切小块

3. 锅中烧开水，倒入切好的鸭血沸水焯水，去除血沫

4. 鸭血块小心盛出，沥干水分备用

5. 热锅倒油，放花椒粒，青蒜，郫县豆瓣酱爆香，炒至出红油

6. 鸭血下锅，生抽，盐，点上一点水淀粉拌匀，倒入锅中翻炒，放一点酱油

7. 收汁，撒胡椒粉，点香油

8. 翻炒均匀，放两粒干辣椒，出锅

9. 爽嫩顺滑，麻辣鲜香的青蒜辣炒血豆腐出锅啦