汤品系列——胡椒猪肚煲鸡汤
猪肚养胃,胡椒驱寒,鸡好吃.猪肚适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。胡椒有温中下气、和胃、止呕功效。胡椒加上猪肚和整只的鸡一起煲汤,对中气不足、食欲不振、消化不良、虚寒、胃痛、酒毒伤胃等,具有行气、健脾、暖胃、温补、散寒、止胃痛和排毒的功效
汤品系列——胡椒猪肚煲鸡汤需要的食材
- 猪肚
- 1个
- 白胡椒(粉)
- 10克
- 枸杞
- 一小撮
- 鸡
- 1只
- 红枣
- 8颗
汤品系列——胡椒猪肚煲鸡汤的做法与步骤
1. 猪肚加适量白醋、2勺盐、适量生粉抓洗干净.
2. 像洗衣服那样洗干净
3. 黄色的地方用刀刮干净
4. 翻面白色的油清干净.
5. 把鸡整个塞进猪肚里面,有褶皱的那一面在外层.
6. 用牙签像缝衣服那样封住口.
7. 把所有食材放入锅里,加满水,水沸捞起浮油.转小火.(因为要给宝宝喝,所以胡椒粉在最后前十分钟才放下去)
8. 大概1.5小时关火.关火前拿根筷子戳一下猪肚,可以很快穿过就说明熟了.想汤好喝点也可以炖久一点.想要鸡好吃,时间炖短点.
9. 晾凉,烧一壶开水烫一下砧板.
10. 我这只鸡2斤,鸡腿的地方有点夹生,切好后还是放回锅里再煮了十分钟.
11. 装盘.
12. 红葱头拍碎再切碎,加点酱油,热油后倒入做蘸料.
小贴士
上火、风热感冒、咳嗽的不要喝这个汤,千万不要喝,我就是不信喝了,结果咳嗽加重了.过来人的经验还真得听.不然受伤的还是自己啊.
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猪肚