超级下饭里脊肉炒面筋的制作方法和步骤，菜谱,食谱,美食

超级下饭里脊肉炒面筋

面筋好像是烧烤必备的食材，但是自己没做过，某天去市场看到有卖面筋的，就买了两个回来试试！

超级下饭里脊肉炒面筋需要的食材

超级下饭里脊肉炒面筋的做法与步骤

1. 面筋买来，清洗干净，用手撕成一条条。

2. 手撕的比较入味儿

3. 里脊肉，洋葱，青红椒都分别切好备用

4. 锅里放油，烧热放里脊炒变色

5. 放姜丝，蒜泥爆香

6. 放入面筋翻炒一下

7. 再放入配菜

8. 加入盐，生抽，糖，五香粉，耗油翻炒均匀，菜菜大火炒熟即可！

9. 配菜可以根据自己的喜好来加，我个人喜欢吃洋葱，但是孩子爸爸就不爱吃，不过他爱吃面筋！面筋炒蒜苗他很喜欢！

小贴士肉肉一定要买里脊肉，炒出来口感会比较嫩，用五花肉或者前腿夹心肉也是可以的，但千万不要后腿肉，后腿肉也是瘦肉，可是炒菜用的话口感偏柴！肉肉也可以用蛋清淀粉抓下，我比较懒，小炒用里脊肉就直接来了！

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