里脊肉蛋饼
里脊肉蛋饼需要的食材
- 面粉
- 100克
- 鸡蛋
- 三个
- 里脊肉
- 1/3条
- 沸水
- 74克
- 料酒
- 2茶匙
- 生抽
- 1汤匙
- 黑胡椒粉
- 1/2茶匙
- 小葱
- 1根
- 盐
- 1/2茶匙
里脊肉蛋饼的做法与步骤
1. 小葱切碎,加入打散的蛋液中,调入盐,打匀。里脊切片,用料酒,生抽,现磨黑胡椒粉抓匀,腌制10分钟
2. 面粉中边冲入沸开的水
3. 边快速搅匀后揉成面团,松弛20分钟
4. 面团搓成长条,分切约30克*3个,擀成圆形面皮,尽量擀圆擀薄
5. 平底锅倒入适量油,油热后放入肉片
6. 两面煎变色后,倒入1/3蛋液
7. 小火煎至表面七成凝固时,铺上一张面皮
8. 面皮粘牢后,翻面,略煎
9. 底部面皮微微上色时,将饼叠卷起
10. 接口朝下再略煎一下,出锅,切件,装盘
小贴士
面皮尽量擀薄,这样易操作,口感柔软,且成品会有透明感。
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