鲜虾时蔬圈(宝宝版)
时蔬可选择家里的备用菜,不需要指定 没有鲜虾可用虾滑 不放虾可改成瘦肉!一岁下可➕其他调味料~
鲜虾时蔬圈(宝宝版)需要的食材
- 西兰花
- 2朵
- 鸡蛋
- 1个
- 虾
- 5-6只
- 胡萝卜
- 一小块
- 淀粉
- 1勺
- 瘦肉
- 一小块
- 面粉
- 一勺
- 盐
- 一丢丢(一岁下可放其他调味料)
鲜虾时蔬圈(宝宝版)的做法与步骤
1. 备好食材,把胡萝卜西兰花焯水,鲜虾去壳(没有鲜虾可用虾滑)无视图中的三文鱼哈哈哈
2. 时蔬焯水后沥干水和鲜虾鸡蛋淀粉面粉盐打成泥再装入裱花袋(没有裱花袋可用保鲜袋代替)
3. 挤成一个个小圈圈,适合小宝宝手抓
小火慢煎…一定要小火
4. 慢煎到两面金金黄色即可
5. 装盘马上安排开饭后!
分类关键词:
瘦肉