1. 橄榄油煎秋葵和口蘑，秋葵煎的圆鼓鼓就好啦，口蘑煎金黄

2. 牛里脊在蚝油+黑胡椒里腌制1小时以上 在橄榄油里煎，注意要时不时翻滚喔，均匀受热 中间可以时不时按压下里脊肉，保证肉内部也能受热 煎好后加海盐+黑胡椒出盘