首 页
黄豆猪蹄煲
猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低。它能增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。
黄豆猪蹄煲需要的食材
猪蹄
300克
黄豆
200克
黄豆酱
3克
老抽
适量
生抽
适量
冰糖
2克
茴香
1克
黄豆猪蹄煲的做法与步骤
1. 猪蹄儿洗净剁大块儿,入沸水中焯熟备用,
2. 黄豆洗净沥干。
3. 锅中倒油烧热,下猪蹄儿加生抽,老抽,黄豆酱翻炒上色。
4. 再加入黄豆,冰糖和茴香,倒入适量水焖煮至汁水将干
5. 出锅装盘即可。
分类关键词:
猪蹄
可能你感兴趣的美食推荐
超级下饭的焖猪蹄
家宴之神仙鸡
红烧猪蹄,开火慢慢炖,感受胶原蛋白的美味
零失误酱猪蹄入口即化下饭
做法贼简单的【酸菜炖猪蹄】,入冬后多吃它,小脸嫩又美!
零失败的红烧猪脚
Copyright©2003-2022 m.99118.com
菜谱,食谱,美食