川味泡椒猪肝
最近蔬菜吃不起,猪肉吃腻到了,换个猪肝吃,还可以补血
川味泡椒猪肝需要的食材
- 猪肝
- 300克
- 泡椒
- 4个
- 蒜苗
- 2根
- 淀粉/鸡蛋清
- 两勺
- 豆瓣酱
- 一勺
- 生抽
- 一勺
- 姜,蒜
- 适量
- 盐
- 适量
川味泡椒猪肝的做法与步骤
1. 1.将猪肝切成薄片,冲洗掉血水
2.加淀粉或鸡蛋液,料酒,少量盐,酱油拌匀腌制半小时备用
2. 将姜,蒜,泡椒,蒜苗切断/丝/碎(随意)
3. 1.油热后,下豆瓣酱,姜蒜,泡椒,花椒粒爆香
2.倒入腌制好的猪肝,大火翻炒30秒,加入蒜苗,鸡精,翻炒15秒起锅。
小贴士
1.川菜重油中辣,自己按口味调节泡椒的用料2.腌制时要少盐,因为豆瓣酱泡椒都有咸味3.全程大火快炒,架锅到起锅应该不超过五分钟,炒久了会老,腌制时间长点更嫩滑
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猪肝