番茄芝士焗猪排饭的制作方法和步骤，菜谱,食谱,美食

番茄芝士焗猪排饭

小烤箱焗物系列五~参照了@cloris可伊的食谱，根据自己的口味改变了一下下👌😆

番茄芝士焗猪排饭需要的食材

番茄芝士焗猪排饭的做法与步骤

1. 猪扒拍松软，加黑胡椒加盐加鸡蛋液一起腌制

2. 然后开始准备蔬菜料，洋葱一个切丝，番茄两个切丁，这里必须要为有进步的刀工感动😆

3. 热锅热油，下煮好的米饭，稍微打散，加入调好盐味的鸡蛋液，一起翻炒，炒散饭粒后加❗️❗️一锅铲酱油❗️❗️蛋炒饭的香味瞬间就出来了。然后炒饭铺在焗盘里

4. 热锅热油，开始煎猪扒，由于锅子太小，两块猪扒分开煎~煎到两面金黄就好了~

5. 煎好的猪扒铺在蛋炒饭上面，然后准备炒蔬菜料

6. 同样，热锅热油，先加入洋葱炒软

7. 加入番茄，蕃茄酱满满一勺，白糖一茶勺，酱油一锅铲，翻炒变软出汁~

8. 炒好的蔬菜料铺到猪扒的上面，然后撒上一层马苏里拉芝士，进烤箱，200度，15分钟

9. 出炉，撒上卡夫芝士粉。拿出刀叉勺，来吃饭呀！

小贴士 1.一般焗猪扒饭是整块放进去焗，吃的时候才锯开，这是为了肉不柴2.蛋炒饭其实是一个非常简单的活儿，会糊锅的话只要在炒菜之前用猪油开开锅儿~3.关于烤箱时间，很多大大是要220度，但是考虑到进烤箱之前所有的食材都已经熟了，因此适当降低温度，否则可能会焦，这个因人而变吧~

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