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莆田肥肠面线糊(炝粉)
莆田初四是大年我从小在东北长大,但是也没有入乡随俗,过年还是按照家乡的习俗来过,年三十和初四中午都要吃一碗莆田特色的面线糊(也叫炝粉)刚嫁人那两年,每次回家我妈都给我做,后来一想家就特别想吃面线糊,今年没有回福建过年,少了很多过年的祭拜的‘麻烦事’这个年过的相对轻松不少,但是因为见不到自己的亲人,这个年过的还是挺寂寞的,现在这一碗竟也成了我解乡愁的‘良药’我家里6口人,分量有些多,可适当增减食材用量
莆田肥肠面线糊(炝粉)需要的食材
  • 肥肠
  • 350克 
  • 梅肉
  • 100克 
  • 莆田面线
  • 90克 
  • 地瓜淀粉
  • 90克 
  • 虾干
  • 5只 
  • 海蛎子干
  • 1把 
  • 香菇干
  • 5朵 
  • 干贝丁
  • 8粒 
  • 松花菜
  • 适量 
  • 牛心菜
  • 1/4个 
  • 荷兰豆
  • 一把 
  • 姜片
  • 3片 
  • 蒜末
  • 1瓣 
  • 青蒜
  • 2根 
  • 水芹菜
  • 1把 

莆田肥肠面线糊(炝粉)的做法与步骤
1. 主要提前半小时浸泡一下干货,水冲洗两三遍后用热水浸泡,浸泡的水不要倒掉留着用


3. 最好选用新鲜小海蛎子,买不到用海蛎子干也可以


5. 猪大肠如果是生的,处理一下,然后花椒十粒,八角一个,料酒少许,姜片2片,高压锅里煮,上汽后十分钟关火,将调料捞出,汤和肥肠备用

7. 将牛心菜切大块备用,松花菜这样从茎部切一小刀然后撕开,可以防止切的到处都是碎屑


9. 地瓜淀粉提前用凉白开泡开


11. 地瓜淀粉不可用其他淀粉替代


13. 莆田面线,🍑宝上有很多,关键字搜仙游面线,莆田面线,就可以了~ 面线这样掰碎备用


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15. 蔬菜洗净切成自己喜欢的长度,蔬菜没有太多禁忌,但是不建议用白菜


17. 牛心菜提前用少许油炒一下放一边备用


19. 锅内少许油爆香姜蒜和青蒜头,推到一边将泡好的干货炒香,然后炒梅肉少许蚝油,倒入热水,然后将泡发干货的水一起倒进去,如果有高汤排骨汤可以倒一些,中大火炖煮25分钟


21. 25分钟后将切段的肥肠放进去,面线碎倒进去,搅拌均匀继续煮10分钟,


23. 放食材的顺序还挺重要,面线一定要先放,然后放不易熟的蔬菜,再放容易熟的蔬菜


25. 煮3分钟左右放荷兰豆


27. 荷兰豆放进去之后尝一下咸淡,因为有虾干香菇之类的,完全不用放其他调味料就足够鲜了,而且面线本身自带咸味,一定要尝过味道之后再加盐,不加盐调味味道也够了,味道尝好之后倒地瓜淀粉,开大火不停的搅拌


29. 可以根据自己喜欢的粘稠程度自行调整糊的状态,过于粘稠可以适当加一些热水


31. 最后关火,加入水芹菜和青蒜苗,拌匀,青蒜苗是整个菜的灵魂,一定不要少哦


33. 趁热吃吧


35. 肥肠也可以买熟食店卤好的,自己从生的就开始弄的话,肥肠味更浓郁一些,我是在山姆买的一整盒,都预先处理好了,拿回家不需要太费劲的处理,还是很方便的


小贴士 做这道菜一定要注意食材放进锅里的先后顺序地瓜淀粉勾芡的时候容易“假熟”所以最好用凉白开泡开,然后一定要及时不停的搅拌,不然会糊锅
分类关键词: 肥肠
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