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秋季滋养乌鸡汤
花旗参,能清热解毒。石斛有着滋阴清热,护肝明目的功效。两者加在一起有着滋阴润肺,清热生津,解酒护肝,健脾胃的功效。
秋季滋养乌鸡汤需要的食材
乌鸡
半只
枸杞
66粒
红枣
8颗
姜
6片
石斛
15粒
花旗参
适量
麦冬
适量
秋季滋养乌鸡汤的做法与步骤
1. 乌鸡斩件,焯水,放几片姜
2. 将红枣,石斛,麦冬清洗下
3. 清洗下
4. 花旗参清洗下
5. 清洗干净后,将所有材料放入炖盅,放入清水煲1.5小时
小贴士 先要将乌鸡焯水哦,零失败。
分类关键词:
乌鸡
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